W??r??d artyku????w, jakie powinny dominowaÄ? w zdrowej diecie, nie mo??e zabraknÄ?Ä? ciemnego pieczywa. Jest powszechnie wiadome, ??e jest ono du??o zdrowsze, lecz zdecydowana wiÄ?kszo??Ä? kupujÄ?cych wybiera bia??e. Nie zawsze wynika to z lekcewa??enia zdrowia, czasem jest to tylko kwestia przyzwyczajenia. Wiele rzeczy robi siÄ? nie??wiadomie, natomiast zdrowa dieta bÄ?dzie wymagaÄ? przemiany niekt??rych nawyk??w. […]
