Odchudzanie i Diety dla opornych
  • Home
  • Mapa Strony

sty 13 2014

Dzia??anie zielonej herbaty a odchudzanie

Posted by admin
Tweet

Tajemnicza moc zielonej herbaty wi???e si? z faktem, i?? napar jest bogaty w polifenole katechiny, szczeg??lnie zwi?zek o nazwie EGCG (epigallocatechin gallate). Jest to bardzo silny antyoksydant, kt??ry nie tylko hamuje rozw??j kom??rek rakowych, lecz r??wnie?? niszczy je, nie uszkadzaj?c przy tym zdrowej tkanki. Dodatkowo, komponenty zielonej herbaty s? r??wnie?? w stanie obni??y? poziom z??ego […]

Tagi: cholesterol, dieta bogata w t??uszcze, zdrowie, zielona herbata
CONTINUE READING >
0 comments
sty 13 2014

Zielona herbata – druga po wodzie sojuszniczka odchudzania

Posted by admin
Tweet

Wed??ug bada?? opublikowanych w magazynie ?American Journal of Clinical Nutrition? przez naukowc??w z Uniwersytetu w Genewie, ludzie, kt??rzy przyjmowali mieszank? z??o??on? z kofeiny i zielonej herbaty, spala??y wi?cej kalorii, ni?? jednostki, kt??re za??ywa??y wy???cznie kofein? i placebo. W przypadku zielonej herbaty, zaobserwowano r??wnie?? szereg innych, pozytywnych rezultat??w, jak poprawa koncentracji, lepsza tolerancja wysi??ku, przyspieszenie przemiany […]

Tagi: oczyszczanie z toksyn, odchudzanie, zdrowie, zielona herbata
CONTINUE READING >
0 comments
sty 12 2014

Wydobycie skuteczno??ci z zielonej herbaty

Posted by admin
Tweet

Idealne zaparzenie zielonej herbaty to nie taki prosty proces. W tradycyjnej medycynie chi??skiej by??a to specjalna sztuka, kt??rej opanowanie gwarantowa??o nie tylko idealny smak, lecz i witalno???. W dzisiejszych czasach ci???ko oczekiwa?, ??e maj?c do wyboru kaw? rozpuszczaln?, kt??rej zalanie zajmuje nam ledwie 30 sekund, b?dziemy sp?dza? p???? godziny na rytua?? przygotowania zielnej herbaty. Jednak […]

Tagi: odchudzanie, przyrz?dzanie zielonej herbaty, zdrowie, zielona herbata
CONTINUE READING >
0 comments
sty 11 2014

Czy kawa jest bardzo tucz?ca?

Posted by admin
Tweet

Cho? pozornie mo??e si? to wydawa? zmian? niezwykle b??ah? i ma??o istotn? dla wielkiego odchudzania, rezygnacja z dw??ch ??y??eczek cukru do porannej kawy pozwala zaoszcz?dzi? dziennie oko??o 30-35 kalorii. W ci?gu roku mo??esz dzi?ki temu by? o p????tora kilo l??ejsza. Liczba ta jest jeszcze wi?ksza,je??eli wypijasz wi?cej, ni?? jedn? fili??ank? s??odzonej kawy dziennie. Jeszcze inaczej […]

Tagi: cukier, kawa, odchudzanie, s??odzona kawa, zdrowe zamienniki, zielona herbata
CONTINUE READING >
0 comments
gru 31 2013

Zielona herbata – przyjaci????ka odchudzaj?cych si?

Posted by admin
Tweet

Pi?? tysi?cy lat temu cesarz chi??ski Szen Nung, odpoczywaj?c w cieniu drzewa herbacianego, czeka?? na sw??j ulubiony nap??j – przegotowan? wod?. Listki, kt??re wpad??y wtedy do garnka z wrz?tkiem, sprawi??y, ??e smak otrzymanego naparu zachwyci?? w??adc?. Zielona herbata, opr??cz walor??w smakowych, ma r??wnie?? w??a??ciwo??ci lecznicze. Dowiedz si?, jak j? parzy?, aby ich nie straci?. Wszystkie […]

Tagi: herbata z zielonych li??ci, metabolizm, oczyszczanie organizmu, odchudzanie, sposoby na odchudzanie, zielona herbata
CONTINUE READING >
0 comments

Ostatnie Wpisy

  • Elementy diety pozwalaj?ce zmniejszy? wilczy apetyt
  • Mam za grube uda – jak je odchudzi??
  • Skuteczne sposoby na zrzucenie zb?dnych kilogram??w
  • Style p??ywania prowadz?ce do schudni?cia
  • Dlaczego p??ywanie?
  • P??ywanie – przyjemnie, odpr???aj?co i skutecznie
  • Jak? aktywno??? wybra?, aby schudn??
  • Chudnij w wodzie
  • Chudnij p??ywaj?co!
  • Fakty i wymys??y na temat odchudzania przez p??ywanie

Popularne Tagi

??niadanie aktywność fizyczna b??onnik bia??ko cellulit dieta dieta odchudzaj?ca efekt jo-jo efekt jojo efektywne odchudzanie energia g??od??wka kalorie metabolizm motywacja nadwaga od??ywianie odchudzanie oty??o??? owoce p??ywanie porady przemiana materii s??odycze spalanie kalorii spalanie t??uszczu suplementy diety szczup??a figura szczup??a sylwetka taniec trening treningi warzywa witaminy woda woda mineralna zdrowa dieta zdrowe ??ywienie zdrowe od??ywianie zdrowie zdrowy jad??ospis zielona herbata zrzucanie kilogram??w zrzucanie zb?dnych kilogram??w ?wiczenia
1 2 3 NEXT

LINKI