Dbasz o siebie, starasz siÄ? zdrowo od??ywiaÄ? zapewni Ci nie tylko dobre nastr??j, lecz i piÄ?knÄ? sk??rÄ?. Wystarczy pamiÄ?taÄ? o kilku wa??nych i potrzebnych sk??rze witaminach i mikroelementach. Cynk, witamina A, C i E pomogÄ? nam od??ywiÄ? naszÄ? sk??rÄ?, lecz r??wnie?? w??osy i paznokcie. Nie potrzeba drogich specyfik??w i suplement??w wystarczy wzbogaci swoja dietÄ? w […]
