Twoje najwiÄ?ksze marzenie to mniejsza waga? ImponujÄ?cy wizerunek nie tylko Tobie, Twoim bliskim, lecz r??wnie?? ca??kowicie nieznanym Ci osobom nie zale??y od ilo??ci utrzymanych przez Ciebie kilogram??w? Zanie zapominaj. Nie jest wa??ny wynik, na jaki wskazuje Twoja waga, lecz Tw??j bie??Ä?cy wyglÄ?d. Zmala??e?? o oko??o 5 kilogram??w tkanki t??uszczowej, i zdoby??e?? r??wnie du??o kilogram??w tkanki […]

Ostatnio pojawi??o siÄ? intrygujÄ?ce pytanie, czy mÄ???czyzna mo??e wp??ynÄ?Ä? na wagÄ? kobiety. Jednak??e przeprowadzone zosta??y w tej kwestii badania i okazuje siÄ?, ??e w pewnym stopniu waga kobiety jest kszta??towana przez wp??yw mÄ???czyzny. MiÄ?dzy innymi mie??ci siÄ? w tym zaanga??owanie uczuciowe kobiety i status jej rodziny.   Badania opiera??y siÄ? g????wnie na analizie danych o […]

Je??eli chcemy siÄ? odchudzaÄ?, bÄ?dziemy musieli uzbroiÄ? siÄ? w cierpliwo??Ä?. Odchudzanie to nie punkt. Nie da siÄ? powiedzieÄ? – chcÄ? wa??yÄ? x kilogram??w i… wa??yÄ? tyle jak za dotkniÄ?ciem czarodziejskiej r????d??ki. Odchudzanie przypomina bardziej drogÄ? bez ko??ca. Gdy raz zaczniesz siÄ? odchudzaÄ?, nie ko??czysz ju?? nigdy. WybierajÄ?c siÄ? w podr???? ku szczup??ej sylwetce, uzbr??j siÄ? […]