Odchudzanie i Diety dla opornych
  • Home
  • Mapa Strony

sty 11 2014

Zdrowe od??ywianie – co to takiego?

Posted by admin
Tweet

Prawid??owo skomponowana dieta zapobiega chorobom, poprawia nastr??j, zwi?ksza poziom wigoru i sprawia, ??e jeste?? szcz???liwsza. Czym jest ?prawid??owa dieta?? Prawid??owa dieta to taki plan, dzi?ki kt??remu dostarczasz cia??u wszystkie konieczne witaminy, minera??y i komponenty od??ywcze. Witaminy i minera??y s? wa??nym elementem zdrowej diety. Witaminy to substancje organiczne, wyst?puj?ce w po??ywieniu, wymagane przez organizm w niewielkich […]

Tagi: dieta, prawid??owa dieta, substancje od??ywcze, witaminy, zdrowa dieta
CONTINUE READING >
0 comments
gru 21 2013

Bia??ka w naszej diecie

Posted by admin
Tweet

Bia??ka stanowi? 20% masy organizmu ludzkiego i s? obecne w ka??dej kom??rce naszego cia??a, pocz?wszy na mi???niach, poprzez organy wewn?trzne, a ko??cz?c na sk??rze i w??osach. Organizm cz??owieka wykorzystuje bia??ka z r????nych powod??w, mi?dzy innymi do regeneracji uszkodzonych tkanek, wytwarzania enzym??w i hormon??w oraz do transportowania substancji od??ywczych. Bia??ka mog? by? r??wnie?? przekszta??cane w glukoz? […]

Tagi: bia??ka, bia??ko, energia, glukoza, mi???nie, substancje od??ywcze
CONTINUE READING >
0 comments

Ostatnie Wpisy

  • Elementy diety pozwalaj?ce zmniejszy? wilczy apetyt
  • Mam za grube uda – jak je odchudzi??
  • Skuteczne sposoby na zrzucenie zb?dnych kilogram??w
  • Style p??ywania prowadz?ce do schudni?cia
  • Dlaczego p??ywanie?
  • P??ywanie – przyjemnie, odpr???aj?co i skutecznie
  • Jak? aktywno??? wybra?, aby schudn??
  • Chudnij w wodzie
  • Chudnij p??ywaj?co!
  • Fakty i wymys??y na temat odchudzania przez p??ywanie

Popularne Tagi

??niadanie aktywność fizyczna b??onnik bia??ko cellulit dieta dieta odchudzaj?ca efekt jo-jo efekt jojo efektywne odchudzanie energia g??od??wka kalorie metabolizm motywacja nadwaga od??ywianie odchudzanie oty??o??? owoce p??ywanie porady przemiana materii s??odycze spalanie kalorii spalanie t??uszczu suplementy diety szczup??a figura szczup??a sylwetka taniec trening treningi warzywa witaminy woda woda mineralna zdrowa dieta zdrowe ??ywienie zdrowe od??ywianie zdrowie zdrowy jad??ospis zielona herbata zrzucanie kilogram??w zrzucanie zb?dnych kilogram??w ?wiczenia

LINKI