Sekret tej nowoczesnej diety tkwi w magicznej mocy przypraw. Zobacz, na czym polega tr??jwymiarowe odchudzanie! dieta 3D chili Dieta 3D Chili – na czym polega? Dieta 3D Chili w swoim dzia??aniu wykorzystuje w??a??ciwo??ci przypraw, kt??re dodane do potraw, nabiera prÄ?dko??ci ich trawienie. W jad??ospisach proponowanych przez tw??rc??w diety pojawiajÄ? siÄ? chili, pieprz czarny, imbir i […]

PrzeciÄ?tny Amerykanin zjada 3000 miligram??w soli dziennie – co jest znacznie powy??ej limitu i wp??ywa na zwiÄ?kszenie ryzyka wysokiego ci??nienia krwi, udaru m??zgu, choroby nerek i wielu innych k??opot??w zdrowotnych. Og??lne zapotrzebowanie organizmu na s??l wynosi ok. 5 g/dzie??, co jest r??wne 1 ??y??eczce soli. Ta ilo??Ä? jest bardzo najczÄ???ciej przez nas przekraczana, z danych […]

Przywioz??a?? z urlopu piÄ?knÄ? opaleniznÄ? i… kilka kilogram??w nadwagi? A mo??e siedzia??a?? w biurze i ??al, ??e nie masz wolnego, zag??usza??a?? kolejnÄ? porcjÄ? lod??w? Nie ma na co czekaÄ?, czas rozpoczÄ?Ä? odchudzanie.   Co prawda coraz wiÄ?cej bada?? potwierdza fakt, ??e genetyka ma wp??yw na naszÄ? wagÄ? (wiadomo, ??e niekt??rym osobom odchudzanie przychodzi bardzo swobodnie, […]