Owies i jego przetwory kompleksowo pokrywajÄ? zapotrzebowanie na komponenty od??ywcze organizmu. Sportowcy ceniÄ? p??atki owsiane za to, ??e sÄ? ??r??d??em si??y, kobiety za w??a??ciwo??ci odchudzajÄ?ce i odm??adzajÄ?ce, a lekarze korzystajÄ? z ich dzia??ania leczniczego i ochronnego. Przekonaj siÄ?, ??e powinno siÄ? spo??ywaÄ? owsiankÄ?. W ostatnich latach p??atki owsiane wr??ci??y na nasze sto??y – to dobrze,poniewa?? […]
lis 26 2013
Odchudzasz siÄ?? – Spr??buj otrÄ?b??w owsianych!
Jest w nich bardzo ma??o kalorii, jeszcze mniej witamin, trochÄ? mikroelement??w. Nie sÄ? najsmaczniejsze, a mimo to jedzÄ? je ludzie we wszystkich cywilizowanych krajach. Szczeg??lnie ci, kt??rym zale??y na obni??eniu poziomu cholesterolu we krwi i zdrowej, szczup??ej sylwetce. Owsiane otrÄ?by – w swej najczystszej, klasycznej postaci – sÄ? po prostu odpadkami powstajÄ?cymi przy wytwarzaniu karmy […]