Nie tak prosto jest utrzyma? szczup??? sylwetk? i witalno???. Gdy zale??y nam na ??adnym wygl?dzie i odpowiednim samopoczuciu konieczne jest stosowanie podstawowych zasad zdrowego ??ywienia. Jedn? z tych zasad jest zasada m??wi?ca ?stanowcze nie!? napojom gazowanym. Maj? one zdecydowanie negatywny wp??yw na witalno??? i sylwetk? cz??owieka cho? tak bardzo poci?gaj? wszystkich swoim smakiem i b?belkami. […]
Napoje gazowe – dietowi przeszkadzacze
Napoje gazowane kusz? smakiem i atrakcyjnymi opakowaniami. Kiedy jeste??my spragnieni ch?tnie si?gamy po puszk? coli albo innego kolorowego napoju – zach?cani jeste??my na ka??dym rogu przez lod??wki z napojami i automaty, kt??re umieszczane s? nawet w kioskach z gazetami. Kaloryczna eksplozja smaku Napoje gazowane s? prawdopodobnie najbardziej popularnymi napojami spo??ywanymi przez spo??ecze??stwo, lecz niestety […]
Napoje gazowane a zdrowa dieta
Napoje gazowane kusz? klient??w swoim smakiem, s??odko??ci? i zawartymi w nich b?belkami. S? one najpopularniejszymi p??ynami spo??ywanymi przez spo??ecze??stwo. Niestety nie maj? natomiast zbyt du??o wsp??lnego ze zdrowym od??ywianiem. Co zawieraj? napoje gazowane? Napoje gazowane zawieraj? zwykle bardzo du??o cukru oraz kalorii lecz bardzo ma??o substancji od??ywczych. Spo??ywanie ich mo??e przyczynia? si? do tycia i […]