Odchudzanie i Diety dla opornych
  • Home
  • Mapa Strony

sty 24 2014

Mam za grube uda – jak je odchudziÄ??

Posted by admin
Tweet

Im bardziej tyjesz, tym na twoim ciele pojawia siÄ? wiÄ?cej tkanki t??uszczowej. Zaczyna ona odk??adaÄ? siÄ? niemal na wszystkich miejscach pod sk??rÄ?, a przy bardziej zaawansowanej oty??o??ci nawet na organach wewnÄ?trznych. Miejsce w kt??rych odk??adajÄ? siÄ? dodatkowe kilogramy uwarunkowane jest g????wnie przez naszÄ? genetykÄ?. To dlatego walka z zbyt grubymi udami i biodrami jest g????wnie […]

Tagi: dodatkowe kilogramy, nadwaga, odchudzanie, oty??o??Ä?, tkanka t??uszczowa
CONTINUE READING >
0 comments
sty 16 2014

Jak pozbyÄ? siÄ? oponki z brzucha?

Posted by admin
Tweet

W obecnych czasach utrzymanie szczup??ej figury to nie lada wyzwanie. Bogactwo niezwykle smacznych, lecz niestety r??wnie?? bardzo kalorycznych przekÄ?sek stwarza szereg okazji do szybkiego przyrostu dodatkowych kilogram??w. StrefÄ? cia??a, na kt??rej do??Ä? b??yskawicznie pojawiajÄ? siÄ? kom??rki t??uszczowe jest brzuch. Figura typu jab??ko to wiÄ?c nic innego jak rezultat z??ego od??ywiania i nadmiernego popijania napoj??w gazowanych. […]

Tagi: dodatkowe kilogramy, figura typu jab??ko, kaloryczne przekÄ?ski, odchudzanie, szczup??a figura
CONTINUE READING >
0 comments
gru 9 2013

Jak powinny odchudzaÄ? siÄ? gruszki?

Posted by admin
Tweet

Je??li ka??dy dodatkowy kilogram odk??ada ci siÄ? w dolnych czÄ???ciach cia??a, to masz figurÄ? typu gruszka. Poznaj dietÄ? odpowiedniÄ? dla siebie.   Sprawd??, czy rzeczywi??cie masz figurÄ? gruszki poprzez wykonanie prostego dzia??ania. Podziel obw??d swojej talii (w cm) przez obw??d bioder. Wynik w przedziale od 0,50 do 0,84 oznacza, ??e masz figurÄ? typu gruszka.   […]

Tagi: dodatkowe kilogramy, figura gruszki, odchudzanie, typ figury gruszka, typy figury
CONTINUE READING >
0 comments
gru 4 2013

Czy da siÄ? zrzuciÄ? kilogramy bez specjalnego wysi??ku?

Posted by admin
Tweet

Je??li zastanawiacie siÄ? jak zrzuciÄ? dodatkowe kilogramy bez zbÄ?dnego wysi??ku, ten artyku?? jest w??a??nie dla was. Na co dzie?? nie zauwa??amy wielu czynnik??w, kt??re mogÄ? wp??ywaÄ? na naszÄ? wagÄ?, ale r??wnie?? i na nasze samopoczucie.   Przede wszystkim zwr??Ä?my uwagÄ? na naszÄ? dietÄ? i nasz jad??ospis. Wystarczy, ??e ograniczymy s??odycze, dokonamy zamiany jasnego pieczywa na […]

Tagi: Ä?wiczenia, dieta, dodatkowe kilogramy, odchudzanie, porady, wysi??ek
CONTINUE READING >
0 comments

Ostatnie Wpisy

  • Elementy diety pozwalajÄ?ce zmniejszyÄ? wilczy apetyt
  • Mam za grube uda – jak je odchudziÄ??
  • Skuteczne sposoby na zrzucenie zbÄ?dnych kilogram??w
  • Style p??ywania prowadzÄ?ce do schudniÄ?cia
  • Dlaczego p??ywanie?
  • P??ywanie – przyjemnie, odprÄ???ajÄ?co i skutecznie
  • JakÄ? aktywno??Ä? wybraÄ?, aby schudnÄ?Ä?
  • Chudnij w wodzie
  • Chudnij p??ywajÄ?co!
  • Fakty i wymys??y na temat odchudzania przez p??ywanie

Popularne Tagi

??niadanie aktywność fizyczna b??onnik bia??ko cellulit dieta dieta odchudzajÄ?ca efekt jo-jo efekt jojo efektywne odchudzanie energia g??od??wka kalorie metabolizm motywacja nadwaga od??ywianie odchudzanie oty??o??Ä? owoce p??ywanie porady przemiana materii s??odycze spalanie kalorii spalanie t??uszczu suplementy diety szczup??a figura szczup??a sylwetka taniec trening treningi warzywa witaminy woda woda mineralna zdrowa dieta zdrowe ??ywienie zdrowe od??ywianie zdrowie zdrowy jad??ospis zielona herbata zrzucanie kilogram??w zrzucanie zbÄ?dnych kilogram??w Ä?wiczenia

LINKI