Zasadnicze pytanie, jakie nasuwa siÄ? w zwiÄ?zku z tzw. potocznie odchudzaniem brzmi: PO CO TO ROBIÄ??
Jest to najwa??niejsze pytanie,poniewa?? od odpowiedzi na nie zale??y wszystko, co dana osoba zrobi w zwiÄ?zku z postawionym k??opotem. Udzielane odpowiedzi mogÄ? byÄ? bardzo r????ne i takie sÄ?, niemniej na og???? nie dajÄ? one w??a??ciwych rezultat??w. Problem polega na tym, ??e w przyt??aczajÄ?cej wiÄ?kszo??ci przypadk??w pytanie zasadnicze nie jest w og??le sformu??owane, albo jest tak nieprecyzyjne, ??e nie mo??e doprowadziÄ? cz??owieka do celu.
Wr??Ä?! To, co napisa??em powy??ej t??ustym drukiem, tak w istocie nie jest prawdÄ?!
Powt??rzÄ?: To, co napisa??em powy??ej t??ustym drukiem, tak w istocie nie jest prawdÄ?, lecz jest przyjmowane jako prawda!
Teraz zadasz mi pytanie: Dlaczego?
Odpowied?? jest prosta i oczywista, lecz zaskakujÄ?ca w swej prostocie dla wielu ludzi. Oto ona:
Twoje za??o??enia, obojÄ?tne, jak sformu??owane, sÄ? realizowane z ??elaznÄ? konsekwencjÄ? przez TwojÄ? pod??wiadomo??Ä?. Mo??esz nawet nie wiedzieÄ? nic o pod??wiadomo??ci, lecz ona jest integralnÄ? czÄ???ciÄ? Twego jestestwa. Je??eli Tw??j punkt docelowy jest nieokre??lony, to rezultaty r??wnie?? bÄ?dÄ? nieokre??lone.
Wyobra?? sobie, ??e statek wyp??ywa w rejs np. z Nowego Jorku do Amsterdamu (za??????my, ??e jest sprawny, zaopatrzony, ma wszystkie mapy, ma fachowÄ? za??ogÄ? itd.). Po drodze mo??e napotkaÄ? na du??o przeszk??d i przeciwno??ci, lecz istnieje bardzo realna (statystycznie) mo??liwo??Ä?, ??e dotrze do portu przeznaczenia. W przypadku, kiedy statek wyp??ynie na morze, lecz nie ma okre??lonego portu przeznaczenia, jest znikoma (statystycznie) mo??liwo??Ä?, ??e dotrze do Amsterdamu,poniewa?? niby dlaczego mia??by tam dotrzeÄ? i kiedy, skoro kapitan takiej ewentualno??ci w og??le nie bra?? pod uwagÄ??
W obu powy??szych przyk??adach cele zosta??y zrealizowane z ??elaznÄ? konsekwencjÄ?! Tak w??a??nie pod??wiadomo??Ä? cz??owieka realizuje zawsze jego wyobra??enia i wytyczone punkty docelowe! Ca??Ä? sztukÄ? jest prawid??owo okre??liÄ? swoje cele!
Ka??dy cz??owiek ma wyobra??enia na najr????niejsze tematy zwiÄ?zane z jego ??yciem, lecz na og???? te wyobra??enia sÄ? niew??a??ciwe, ??le i nieprecyzyjnie sformu??owane, wynikajÄ?ce z obiegowych opinii na jaki?? temat, itd.
Oty??o??Ä? zwiÄ?zana jest r??wnie?? (jak ca??e nasze ??ycie) z realizacjÄ? pewnych program??w przez nasz umys?? â?? podkre??lÄ? – wadliwych program??w.
W moim przekonaniu oko??o 95% obiegowych poglÄ?d??w uznawanych za kanony jest b??Ä?dnych. Pod??wiadomo??Ä? cz??owieka realizuje przyjÄ?te wyobra??enia z ??elaznÄ? konsekwencjÄ? i nie ocenia ich pod wzglÄ?dem s??uszno??ci, prawdy czy fa??szu. Pod??wiadomo??Ä? dzia??a jak bezduszna maszyna (np. komputer) i realizuje zadany jej program. Je??eli program jest poprawny, to rezultaty bÄ?dÄ? pozytywne, je??eli program jest wadliwy, to rezultaty bÄ?dÄ? jego konsekwentnym odzwierciedleniem.
SztukÄ? w tym wszystkim jest zaplanowanie sobie w??a??ciwego programu.
Dzia??anie pod??wiadomo??ci ma charakter uniwersalny. Aby?? mog??a/m??g?? wyznaczyÄ? sobie w spos??b w??a??ciwy punkt docelowy (zwiÄ?zany z oty??o??ciÄ? i odchudzaniem), musisz poznaÄ? zagadnienie w stopniu koniecznym do podjÄ?cia ??wiadomej i prawid??owej decyzji.
Aby mieÄ? w??a??ciwÄ? motywacjÄ?, trzeba sobie zadaÄ? pytania: po co? dlaczego?, a nastÄ?pnie znale??Ä? w??a??ciwe odpowiedzi.