Hibiskus mo??na znale??? w polskich sklepach ju?? od do??? dawna, rzadziej w naturalnej czystej postaci cz???ciej, jako sk??adnik mieszanek herbacianych o bardzo r????norodnym przeznaczeniu.
Ten nieoceniony i niezwykle warto??ciowy artyku?? to kwiat rosn?cej w Sudanie ro??liny nazywanej ketmi? szczawiow?. W niekt??rych kr?gach hibiskus nazywa si? r??wnie?? malw? suda??sk? i nie bez powodu, bowiem kwiaty bardzo przypominaj? te z naszych rodzimych malw. Hibiskus znany jest przede wszystkim z pieszej czerwonej barwy oraz kwaskowego smaku, dlatego stanowi dodatek wielu leczniczych mieszanek zio??owych poprawiaj?c ich smak. Ro??lina cechuje si? r??wnie?? wieloma walorami zdrowotnymi docenianymi ju?? wieki temu.
Liczba cudownych w??a??ciwo??ci hibiskusa jest imponuj?ca. Spo??r??d najwa??niejszych herbatka z ketmii:
Pomaga w infekcjach, dzia??a przeciwzapalnie, przeciwskurczowo, obni??a gor?czk?, ma dzia??anie antybakteryjne, jednym s??owem doskonale nadaje si?, jako nap??j wspomagaj?cy leczenie przezi?bie??.
Zawarte w niej antocyjany chroni? przed rozwojem kom??rek nowotworowych.
Flawonoidy i polifenole op????niaj? proces starzenia m.in. dzi?ki zwalczaniu wolnych rodnik??w. Te drugie chroni? r??wnie?? serce i uk??ad krwiono??ny op????niaj?c arterioskleroz?, obni??aj? ci??nienie t?tnicze krwi, redukuj? cholesterol.
Zawiera du??? ilo??? Wit. C oraz kwas??w organicznych: hibiskusowego, cytrynowego i jab??kowego, oraz du??o pierwiastk??w mineralnych.
Wspomaga proces odchudzania
Zw??aszcza w odniesieniu do tego ostatniego powinno si? przyjrze? si? pozytywnym w??a??ciwo??ciom hibiskusa. Chocia?? badania nad wykorzystaniem hibiskusa jako ??rodka wspomagaj?cego odchudzanie wci??? nie zosta??y zako??czone, to du??o cech wskazuje na to, ??e w przysz??o??ci ketmia wydatnie przyczyni si? do tego procesu.
Dzi?ki zawartym w nim sk??adnikom napary zio??owe wykazuj? dzia??anie moczop?dne, kt??re ma znaczny wp??yw na usuwanie toksyn oraz przyspieszenie procesu przemiany materii. Wydalanie wody zapobiega r??wnie?? obrz?kom i pomaga pozby? si? szkodliwych ilo??ci soli.
Napar z hibiskusa przyczynia si? r??wnie?? do zahamowania produkcji hormonu amylazy, odpowiedzialnego za trawienie skrobi i pozosta??ych polisacharyd??w. Mniejsza produkcja hormon??w to mniej roz??o??onych i wch??oni?tych w?glowodan??w.
Li??cie ketmii s? bogate w b??onnik, a konsumowane w postaci surowej albo, jako dodatek do sa??atek stanowi? ??r??d??o cennych pierwiastk??w i wp??ywaj? na popraw? procesu trawienia. Dostarczaj? r??wnie?? zdrowych nienasyconych kwas??w t??uszczowych, zawartych w pochodz?cych z nasion olejach.
Korzenie hibiskusa zawieraj? saponiny, substancje nabiera pr?dko??ci trawienie t??uszczy, a r??wnie?? zwi?kszaj?ce wydzielanie sok??w trawiennych, przez co nast?puje szybsze trawienie pokarm??w. Saponiny wykazuj? r??wnie?? dzia??anie ??agodnie przeczyszczaj?ce.